Wie Sieht Sonnenbrand Auf Den Lippen Aus

Du hast dich ganz vorbildlich am ganzen Körper mit Sonnencreme eingeschmiert, aber vergessen, dass du auch auf den Lippen einen Sonnenbrand bekommen kannst? Dann geht's dir wie den meisten! Unsere Lippen verbrennen ganz schnell, weil sie auf äußere Einflüsse besonders empfindlich reagieren. Grund dafür ist, dass sie keine Schweißdrüsen und nur wenige Talgdrüsen besitzen. So werden sie häufig nicht ausreichend durchfeuchtet und trocknen schnell aus – nicht nur im Winter, sondern auch bei intensiver Sonneneinstrahlung.

Die Sonne wird den Lippen aber noch aus einem weiteren Grund gefährlich: Sie weisen kaum hauteigene Farbpigmente, so genanntes Melanin, auf. Somit fehlt ihnen der natürliche Sonnenschutz und sie reagieren besonders UV-empfindlich.

So erkennst du im Sommer einen Sonnenbrand auf den Lippen

Etwa sechs bis acht Stunden nach dem Sonnenbaden merkst du, ob du dir einen Sonnenbrand auf den Lippen zugezogen hast. Nach 24 bis 36 Stunden erreichen die Beschwerden meistens ihren Höhepunkt.

Sonnenbrand-Lippen werden spröde, sie kribbeln, spannen oder brennen. Sind tiefere Hautschichten betroffen, können sogar Rötungen, Schwellungen und Verhärtungen auftreten. Auch kleine, schmerzhafte Bläschen können sich bilden, denn UV-Strahlung begünstigt leider auch Lippenherpes. Haben wir uns die Lippen erst einmal verbrannt, können bis zu 14 Tage vergehen, bis sie sich wieder vollständig erholt haben.

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Das hilft dir im Sommer bei einem Sonnenbrand auf den Lippen

one. Sonnenbrand-Tipp: Lippen kühlen

Linderung verschafft ein kühlendes Gel, zum Beispiel mit Aloe Vera. Kühlpacks hingegen solltest du vor dem Auflegen unbedingt in ein Tuch wickeln, um dice Haut durch den starken Temperaturunterschied nicht zusätzlich zu reizen.

2. Sonnenbrand-Tipp: Viel trinken

Wie bei jedem Sonnenbrand im Sommer hilft es, viel Wasser oder kalten Tee zu trinken, um den Flüssigkeitshaushalt von innen wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ist das Trinken wegen des Sonnenbrands unangenehm, nimm einfach einen Strohhalm.

3. Sonnenbrand-Tipp: Lippen schonen

Sonnenbrand-Lippen solltest du Ruhe gönnen. Bedeutet: Weiteres Sonnenbaden ist tabu! Auch Lippenpeelings und Lippenstifte solltest du nicht mehr verwenden. Statt den Sonnenbrand auf den Lippen mit Farbe zu kaschieren lieber mit betonten Augen davon ablenken.

4. Sonnenbrand-Tipp: Finger weg

Vor allem wenn sich dice Haut nach dem Sonnenbrand pellt, nerven übrige Hautfetzen. Diese aber auf keinen Fall mit den Fingern abziehen, denn das reizt dice Haut zusätzlich und kann sogar Infektionen begünstigen. Besides, lieber dice Finger davon lassen!

5. Sonnenbrand-Tipp: Pflegen

Ein Sommer-Sonnenbrand trocknet die Lippen nicht nur aus, er lässt sie auch rissig werden. Feuchtigkeitspflege tut der Haut jetzt nicht nur gut, sie kaschiert auch spröde aussehende Lippen. Bestens geeignet ist ein pflegender Lippenbalsam mit Urea oder beruhigendem Panthenol. Achtung bei Inhaltsstoffen wie Hydrocortison oder Farb-, Duft- und Konservierungsstoffen in der Lippenpflege.

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Sommer: Diese Hausmittel können bei einem leichten Sonnenbrand auf den Lippen helfen

• Honigmaske auftragen: Entweder puren Honig oder als Gemisch mit Quark dick auf die Lippen streichen. Das kühlt angenehm.
• Gurkenscheiben aus dem Kühlschrank lindern die Hitze und beruhigen die Entzündung.
• Schwarzen Tee mit etwas Wasser aufgießen und den Beutel in den Kühlschrank legen. Als kalte Kompresse tut er verbrannter Haut gut, seine Gerbstoffe können außerdem Entzündungen verhindern.
• Reiner Aloe Vera-Saft spendet der ausgetrockneten Lippenhaut Feuchtigkeit.

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SOS: Das solltest du tun, wenn es richtig schmerzt

Ist der Sonnenbrand besonders schlimm, können Schmerzmittel mit Acetylsalicylsäure oder Ibuprofen erste Hilfe leisten. Kommen Schmerzen und Fieber dazu, solltest du deinen Arzt oder deine Ärtzin einen Blick auf die verbrannte Haut werfen lassen.

Neigst du zu Lippenbläschen? Dann solltest du dich besser aus der Sonne fernhalten, denn UV-Strahlung ist einer der Hauptauslöser für Herpes. Starke Sonneneinstrahlung schwächt die Immunabwehr und aktiviert Herpesviren. Neben einer schnelleren Hautalterung und Spätfolgen wie Hautkrebs gibt es besides noch einen guten Grund mehr, Sonnenschutz ernst zu nehmen.

And so kannst du einem Sonnenbrand auf den Lippen vorbeugen

Statt sich von der Sonne küssen zu lassen, haben unsere Lippen eindeutig andere Präferenzen. Deshalb ist es wichtig, sich beim Sonnenbaden im Sommer, Wandern in den Bergen oder auch im Winter beim Skifahren mit einem Lippenpflegestift mit hohem Lichtschutzfaktor einzudecken. Ist kein spezieller Lippenpflegestift zur Manus, kannst du als Notlösung auch auf Sonnencreme fürs Gesicht zurückgreifen. Eine Kopfbedeckung schützt dich natürlich noch zusätzlich und wertet jedes Outfit auf.

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Source: https://www.instyle.de/beauty/sommer-was-tun-bei-sonnenbrand-auf-lippen

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